私の姉のダイエットは中途半端な成功率だったが、家族の愛を再認識できたのです。
姉と私はまったく正反対の体型をしています。私は身長１５５センチで体重が４０キロあるか？ないか？です。しかし、姉は身長は１５０センチあるか？ないか？で体重は６０キロはあるでしょうね・・・たぶん。もっとあるかも？ところが、そんなに不細工か？と言うとそうではないから不思議なのですよ（笑）可愛らしい人妻って感じなのです。
若い頃の姉はウエストは５５センチくらいで、ヒップはその当時から身長の割には大きかったと思います。ですが、ウエストが締まっていたし、足首も細かったのでモテたと思います。しかも美人でしたよ。身内自慢になりますが（笑）街では、声をかけられたり、何処かの雑誌にも掲載された事もあります。そんな姉も結婚をして、出産をするとそれなりに太ってきたのですが、一番の原因は子宮がんが原因で、子宮を全摘出した事かしら？それから、体調が思わしくなくなりホルモンバランスも崩れ出し、どんどん太ってきたのです。何年も太ったイメージを持たれ続け、しかも、夏には大汗を出す始末です。これも、更年期障害が原因だと言います。異常に暑がります。つまり、身体に熱がこもってしまうらしいのです。
そんな姉が、一大決心をしてダイエットに挑戦をした事があります。ダイエットは辛いと思います。本当のダイエットは辛くてはダメだと私は思いますよ。ストレスがたまりますから。しかも高額な費用をかけたのですよ。プロテインを飲んだり、何かサプリメントを飲んだりしていた姉です。食事はたんぱく質中心にしていました。糖質を殆ど摂らないようにしていたのです。一番好きなお米が一日に少ししか食べられない生活が続きました。その結果は、やはり痩せてきていましたね。スカートがスルスルになり、顔の輪郭も変わってきていました。それで、喜んだのはいいのですが、家族が心配しだしたのですって。
娘が「お母さん、何だか前のままでいいわ。」と言うのです。姉の主人（義兄）も「もう、痩せんでいい。そんな事やめとけ。」と言ったのですよ。しばらくぶりに少し痩せた姉の姿を見る事ができましたが、やはりダイエットは辛かったのでしょう・・。普段の暮らしに戻る事になってしまった姉ですが、病的な事がない限り、そんなにダイエットはしなくてもいいと思います。まるで、水を得た魚のように、大好きな回転寿司で幸せそうに食事をする姉は、家族に愛されている幸せな主婦ですよ。巨体ではありませんよ。ぽっちゃりしていると表現したいものです。ちょっとヒップが大きいかな？とは思いますが（笑）
かなりの出費を伴ったダイエット挑戦でしたが、成功する人はするのでしょう・・。実際に姉も続けていれば成功したはずです。しかし、家族の協力と自分の精神力との戦いでもあるダイエットだと思いましたね。今では、ダイエットなどまったく考えてはいない姉ですが、体重は以前のままで維持できています。つまり６０キロね（笑）
皆さん、ダイエットをしなくても家族に愛される方が価値がある事を知っていますか？女性の美への追求は分からなくもありません。しかし、夫に愛されていると、自ずと内面から満たされて、他人からも愛される女性になるのですよ。姉は人気者ですよ（笑）